» » КАК ВНОВЬ НЕ РАСПОЛНЕТЬ ПОСЛЕ ДИЕТ?

КАК ВНОВЬ НЕ РАСПОЛНЕТЬ ПОСЛЕ ДИЕТ?

КАК ВНОВЬ НЕ РАСПОЛНЕТЬ ПОСЛЕ ДИЕТ?
Кушать нежирное мясо, больше овощей, хлеб муки грубого помола с отрубями, молочные продукты нежирные, нешлифованный рис.
Начинайте обед с салата, как французы, или стакана минеральной воды. Это вызовет насыщение желудка.
Отказаться от сладкого, заменить его курагой, инжиром, свежими фруктам
27-06-2014, 17:23
Автор: Мариа
Просмотров: 823
Рейтинг: